Привет! Мне очень нравится, я ничего особенного не ждала и понимала, что результат будет только если это самой действительно нужно. Выбирала очень странным образом, но как посмотрела видео-карточку алины, сразу поняла и приняла решение что мне нужно именно к ней. Очень солнечный-позитивный профессионал с теплой душей и конструктивными комментариями. После сессии чаще всего ощущения лета внутри, первой влюбленности - но уже в себя начало положено в правильном направлении Это очень valuable, спасибо

Привіт! Робота з Аліною це суцільний кайф! Я хвилювалась перші хв 5, а далі було враження наче ми давно знайомі! Мені не складно їй відкриватись і розповідати про себе, своє життя та проблеми. Подобається все! Вона дає мені багато цікавих практик та методик, які я відразу використовую на практиці! І чим більше їх практикую тим краще себе почуваю і знаю як собі допомогти! Я навчилась справлятись з панічними атаками! І вже коли вона є, і навіть коли тільки тільки починається з невеликої тривоги! З допомогою Аліни я все краще і краще чую себе, свої бажання та емоції! І вчусь їх приймати та проживати, а не заглушувати в собі за допомогою їжі. А ще я вже місяці не рахую калорії! А до цього років 7 рахувала, і це був піздец! Очікувань перед купівлею терапії не було. Я просто знала, що мені тут допоможуть. Я була готова до цих змін і великої роботи над собою. Страхів не було, сумнівів теж)

Здравствуйте Если честно, шла с огромной опаской ,потому что до последнего не думала ,что у меня РПП, думала (и шо мне там скажут,как помогут? Я смогу и сама Потому ,что боялась рассказывать кому то, боялась осуждения. НОООО. Наверное после 2 видеосозвона я начала замечать изменения, я начала себя жалеть ,впервые за 28 лет. Жалеть свой организм. Если я переела ,я не грызу себя как раньше. И ещё ,я, впервые за 28 лет пошла в бассейн. Чтоб вы понимали я никогда не купалась на речках, не ходила в бани, даже на море ,я всегда была в футболке и шортах. А тут, у меня был просто шок ,что по факту всем на меня начхать. Из плюсов я учусь не взваливать все на себя. У меня просто своя фирма, и я всегда все делала сама, пытаясь угодить работникам, находясь в терапии я научилась понимать ,что это мои работники и они тут,чтоб работать НА МЕНЯ. А не наоборот. Я даже не курила несколько дней, потом опять закурила,ноо теперь тоже без упреков самой себе. Думаю что и курить я брошу как буду готова(сейчас эта мысль у меня не вызывает побежать закурить) Если честно мне ещё многому нужно научиться ,я это понимаю. И по этому я опять продлю терапию. Потому что я , на данный момент понимаю, что если я закончу ,то могу откатиться, а я хочу полностью быть здоровой и понимаю что благодаря Алине это возможно. Хотя мои мысли в голове опять же говорят ,что хватит ты и так все знаешь ты справишься) Я учусь ,маленькими шагами иду к полному выздоровлению) И ещё, огромная благодарность Алине ,что с пониманием отнеслась к переносу встречи, когда был взрыв на водохранилище,я сказала что не могу быть на встрече иду волонтёрить, она сразу согласилась. И когда написала, что меня очень триггерит русский язык она спокойно перешла на украинский. За это ей ПРОСТО ОГРОМНЕЙШАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ. Я думаю напишу вам полный отзыв как закончу терапию) просто сейчас ещё мало времени прошло) Также благодарю Вас Ирина, за то что дарите нам девочкам такую возможность быть здоровыми

Я в восторге! Алина ЧУДО! 😍😍😍 Мне очень понравился её мягкий и чуткий подход, она совершенно точно улавливала всё, о чём я говорила. Ранее работая с психологами у меня не было до конца чувства расслабленности и полного доверия, а здесь мне на все 100% было легко, свободно, мне дышалось, плакалось, говорилось, смеялось и не было страшно. Да, в начале первой сессии я была как ёжик, но это ощущение практически сразу же улетучилось в первые несколько минут, что меня очень удивило. Про улучшения, мне кажется у вас всё продумано, думаю мне нечего добавить, ну или я просто ещё в эйфории 😊 Хочу отметить, что хоть я практически и не пользовалась чатом, но это очень нужная штука, для тех, кому в моменте нужно выговориться и получить обратную связь от того, кто сможет это очень точечно и верно сделать. Честно, я покупала терапию с ожиданием, что если здесь мне не помогут, то ВСЁ, я сдаюсь, я шла за СПАСЕНИЕМ. Но при том, что я надеялась на спасение, в тоже время я скорее готова была к пессимистичному сценарию, что и здесь будет провал, что я просто заплачу за очередную терапию, которая пройдёт мимо, что я не смогу раскрыться, что меня не смогут раскрыть. Но произошло невероятное и супер неожиданное для меня, у Алины получилось подобрать ко мне ключик и открыть давно замурованную дверь, о которой и я не знала. Более того на последней встрече и вовсе произошло что-то невообразимое, ничего не предвещало, но произошла такая магия, Алина провела со мной одну технику, которая будто бы вернула меня к жизни, даже сейчас упоминая об этом, на глаза наворачиваются слёзы, определённо радости, потому что это очень ценный и важный момент, который как мне кажется окончательно перевернул всё! Мне хочется выражать вам бесконечную благодарность, потому что вы делаете ТАКОЕ важное дело, и теперь я знаю, что возвращать людей обратно к жизни возможно 😂 Я ЖИВА! Но наш путь с Алиной ещё только начался, сейчас в виду некоторых моих обстоятельств я не могу продолжить сразу терапию, но сразу вернусь к ней уже совсем в скором времени. СПАСИБО!🧡 Если у вас появится желание выставить этот отзыв в публичное пространство я всеми руками за!

Я думаю только об одном: почему я не узнала о Рари раньше?! Касательно работы с Лерой - мне очень понравилось! Ожиданий особо не было, ну или ожидание наверное было единственное как у всех - справиться с проблемой раз и навсегда, не смотря на то что это скорее всего нереально за такой промежуток времени 😅 Я пробовала терапию до этого, но ни разу не работала именно с узконаправленным специалистом по РПП. И должна сказать, я не ошиблась когда решила обратиться к вам! Лера очень чуткая и заботливая, мне кажется что мы очень хорошо сошлись. Я сразу ей открылась и не боялась делиться, она очень внимательно слушала, направляла и помогала мне лучше понять себя. Я бы сказала так - во мне что-то меняется сейчас , мне пока сложно понять что именно, но что-то происходит. Я бы сказала, что наша последняя встреча стала для меня самой прорывной - тогда я впервые почувствовала очень сильные эмоции, которые было сложно высказать, со мной такое было впервые. Лера дала мне необходимое пространство чтобы с этим справиться и не давила, это очень ценно для меня! Мне немного страшно оставаться сейчас одной, без ее поддержки, но я уверена что у меня есть необходимые навыки и новые знания, которые помогут с этим справиться. Страхи перед покупкой - я переживала, что могу не """"сойтись"""" с психологом. Это знаешь, вот бывает химия между людьми и все идет как по маслу, я вот боялась что такого не будет. А с Лерой было легко :) Так что страхи не оправдались!

Хотела бы начать с того, что читала и слушала многих психотерапевтов, медицинских работников с центра, но именно вас я начала слЫшать. Каждый пост, каждое видео во мне вызывало некий мозговой штурм, и не скажу , что радужный: где-то я внутренне вскипала, когда речь заходила про зависть и набор веса, но после терапии с Лерой, я по новому взглянула на каждое предложение и в местах конфликта такие вещи начинала более точно и детально у себя расспрашивать. Я благодарна Лере за то, что учила меня не просто слушать информацию, но спрашивать при этом себя о своих чувствах, потому что я очень боялась их проявлять. И вследствие этого, я учусь делиться любовью со своей семьей, и вижу , что они тянутся ко мне тоже. Я учусь говорить себе, что я этого не хочу и признавать это честно, а не вуалировать за каким-то образом / причиной!! Не нагружать себя, когда надо отдохнуть и лечь спать раньше, если свободный час перед сном остался. Я к тому, что это все это раньше я замещала на еду. А Лера - чудо. Она научила меня различать голоса внутри меня, заботиться о маленькой девочке и спрашивать каждый раз, что я чувствую и позволять себе оставаться в этом состоянии. Да, я не буду врать, меня ждёт еще долгий путь накопленного за много лет, и к Лере как смогу, то вернусь все равно, но такие маленькие , но в тоже время и огромные шаги были сделаны, что мне бы так хотелось просто спасибо! Пусть вас оберегают звезды на небе, солнце целует ваши щеки и крепко обнимает ветер за меня ❤️